Preventieve Therapie
Voorkomen is beter dan genezen. Fysiotherapie kan voorkomen dat bepaalde klachten terugkeren. Of je zelfs van blijvende klachten afhelpen.
Verbetering van de techniek
Spieren kunnen gevoelig zijn voor een bepaalde belasting, dit kan bijvoorbeeld door sporten of een verkeerde werkhouding. Vooral klachten aan arm, nek, schouder en rugklachten komen veel voor op het werk. Daarnaast heeft elke sport wel bepaalde blessures die vaker voorkomen. Zo hebben bijvoorbeeld bal- en werpsporters een verhoogde kans op schouderblessures en hardlopers een verhoogde kans op spier-/peesblessures.
Om blessures te voorkomen kan de fysiotherapeut van Fysiotherapie Sportief 90 jou helpen met:
Persoonlijk behandelplan
Welke vorm van preventieve therapie het best is, verschilt per persoon en per klacht. Een goede analyse en een passend, persoonlijk, behandelingsplan is dan ook erg belangrijk. Soms is zelfs een gedragsverandering nodig om klachten in de toekomst te voorkomen. Fysiotherapie Sportief 90 helpt hierbij.