Contact via whatsapp     050 30 70 077
Fysiotherapie Groningen
  • Home
  • Behandelingen
    • Preventieve therapie
    • Dry needling Groningen
    • Oefentherapie
    • Hands-on fysiotherapie
    • Rugscholing
    • Sportrevalidatie
    • Manuele therapie
    • Medisch Fitness
    • Echografie
    • Medical Taping
    • Longrevalidatie
    • Handtherapie
  • Onze therapeuten
  • Informatie
    • Contact
    • De praktijk
    • Tarieven
    • Klachtenregeling
    • Privacyverklaring
  • Blog
  • Afspraak maken
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Instagram

Oefentherapie

Oefentherapie is geschikt voor twee soorten patiënten: zij die revalideren na bijvoorbeeld een sportblessure. Of patiënten met een chronische aandoening.

Wat is oefentherapie?

oefentherapie

Belangrijk bij deze therapievorm is het verbeteren van de spierkracht, coördinatie, balans en uithoudingsvermogen. Oefentherapie richt zich op het (her)leren van goed bewegen en dit kunnen toepassen in het dagelijks leven. Aangezien er geen houding of manier van bewegen is die voor iedereen geldt, worden de behandelingen afgestemd op je persoonlijke situatie. De oefentherapeut probeert je bewust te maken van jouw houding en manier van bewegen in relatie tot de klacht.

Persoonlijk oefenprogramma

De fysiotherapeut stelt samen met jou een persoonlijk oefenprogramma samen waarin je stapje voor stapje werkt aan verbetering. Deze fysiotherapeutische behandeling is gericht op het zo efficiënt mogelijk aanpakken van klachten. Eerst analyseren wij jouw bewegingsgedrag en verbeteren deze door oefentherapie. Er wordt veel aandacht besteed aan de uitvoering van je dagelijkse activiteiten. Deze therapie geeft je inzicht in de oorzaak van de klachten en de reacties van uw lichaam op pijn, overbelasting en spanningen.

Chronische ziekte

Daarnaast is het een onmisbaar onderdeel bij bewegingsprogramma’s voor chronische ziektes zoals bijvoorbeeld COPD, hartfalen, MS, Diabetes Mellitus, artrose en obesitas. Bij Fysiotherapie Sportief 90 stellen we samen met jou een op maat gemaakt oefenprogramma op, om je klachten zo efficiënt mogelijk aan te pakken.

Oefenen en revalideren

Doordat de praktijk gevestigd is in Sportgezondheidscentrum ‘Sportief 90’ hebben we hiervoor uitstekende mogelijkheden. Zo kunnen we beschikken over een uitgebreide fitnesszaal en is er daarnaast nog een ruime oefenzaal aanwezig. Hierdoor kun je bij ons optimaal oefenen en revalideren, met de persoonlijke aandacht die je van ons gewend bent!

Afspraak maken
manuele therapie groningen

Vragen?

Neem vrijblijvend contact met ons op

Contact

Locatie Groningen

  • Sportief 90
    Eendrachtskade NZ3
    9718 BA Groningen
  • 050 30 70 077
  • info@fysiotherapiesportief90.nl

      

Locatie Siddeburen

  • Fysiotherapie Mobilé
    Reint Dijkemastraat 6
    9628 CW Siddeburen
  • 0598-430706
  • info@fysiotherapiemobile.nl

      

Behandelingen

Preventieve therapie
Dry needling Groningen
Oefentherapie
Hands-on fysiotherapie
Rugscholing
Sportrevalidatie

Maandag08:00 -18:00
Dinsdag08:00 -18:00
Woensdag08:00 -20:00
Donderdag08:00 -18:00
Vrijdag08:00 -18:00
© Copyright - Sportief 90 Groningen
Scroll naar bovenzijde

Wij maken op deze website gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website voor de bezoeker beter werkt. Daarnaast gebruiken wij o.a. cookies voor onze webstatistieken.



AccepterenMeer informatie

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Privacy Beleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Accepteer instellingenVerberg de mededeling enkel

Stuur ons een appje